Verdens beste chiapudding

Verdens beste chiapudding

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Verdens beste chiapudding

Chiapudding er en smakfull, sunn og lettvint frokost som du med god samvittighet kan spise hver dag. Chiafrø inneholder en rekke nyttige næringsstoffer, blant annet omega-3 fettsyrer, protein, fiber og viktige antioksidanter. Chiapudding er derfor et godt og sunt frokostalternativ som du både kan nyte hjemme og på farten 💚

Ingredients

Scale

Chiapudding:

 

Topping:

Her kan du fritt velge din favoritt-topping, men i vår oppskrift bruker vi:

Instructions

Bland chiafrø og koksmelk i en beholder med lokk. Rist beholderen eller rør godt sammen slik at ikke frøene og melken skiller seg. Sett deretter i kjøleskap over natten, og topp chiapuddingen med din favoritt-topping og NYT 😍

Notes

Visste du at chiafrø er supermat for magen? De små frøene inneholder rikelig med fiber som fremmer fordøyelsen.

  • Author: charlotte@vitalkost.no

Keywords: chiapudding

Leskende, Hydrerende Og Oppfriskende Sommerdrink!

Leskende, Hydrerende Og Oppfriskende Sommerdrink!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Leskende, Hydrerende Og Oppfriskende Sommerdrink!

Er du på jakt etter en sunn, frisk og hydrerende sommerdrikk? Denne drinken inneholder både vannmelon, kokosvann og aloe vera som virker hydrerende og hjelper på væskeopptaket. Spesielt viktig å tenke på i den varme årstiden ☀️

Ingredients

Scale

2 dl vannmelon i biter

2 dl kokosvann

4 ss Purasana Aloe vera juice

Saften fra to lime båter

Instructions

Kjør alle ingrediensene i en blender til en jevn blanding og hell over på glass med isbiter, press i saften fra limebåtene og server! Hvis du ønsker en sprudlende versjon anbefaler jeg at du topper drinken med Kolonihagen limonade 🍋 GOD SOMMER!